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1. 每天带好手帕或足量的餐巾纸、湿巾纸。
2. 不留长指甲,不涂指甲油。保持双手干净。
3. 不喝生水,不吃不洁食物,不吃无证摊贩出售的食品。
4. 饭前便后要洗手。
5. 注意用眼卫生,读写姿势要正确。做到读写姿势“三个一”,(胸口离桌子一拳,双眼离书本一尺,手指离笔尖一寸)
6. 认真做眼保健操,做到双眼闭,脚放平,按准穴位。
7. 经常洗头,保持无头虱。
8. 常洗澡,勤换衣,仪表整洁。