初夏微风轻抚校园,坚韧的种子悄然播撒在童心之间。田林三小2025学年第二学期以主题的“韧心成长 聚力前行”心理月活动已圆满落幕。活动围绕培育心理复原力、争做韧心小勇士展开,通过全员参与、分层开展、特色实践等多样形式,引导孩子们认识复原力、锤炼抗挫力、积蓄成长力,让每一颗童心都拥有直面挑战的勇气。
全员启航:校队会上,解锁“成长超能力”
主题校会正式拉开心理月的序幕。两位学生小主持人用童真的语言,带领全体同学开启一场勇气与成长的探索之旅。励志动画短片《鹬》成为全场焦点,小鹬鸟起初畏惧海浪,却在不断尝试中战胜恐惧、习得新本领。同学们踊跃交流感悟,在生动的故事里读懂了越挫越勇的意义。
主持人向大家介绍:复原力就是藏在心底的成长超能力,代表着遇事不放弃、情绪会调节、跌倒敢重来。不同年级的同学也开启了专属“韧心之旅”。
低年级:萌娃绘韧心,画出我的成长故事
一、二年级的孩子们拿起彩笔,创作《我的复原力故事》主题绘画。画作里,大家描绘出生活中遇到的各类小挫折:接球失误、舞蹈练功遇阻、积木倒塌、难解的习题等;认真绘制战胜困难的办法:反复练习、主动求助、深呼吸平复心情、给自己加油打气。
一幅幅童趣满满的作品,记录下孩子们真实的成长瞬间,也让坚持与勇敢的美好品质,在幼小的心灵中生根发芽。
中高年级:自我觉察,了解我的复原力水平
三至五年级全体同学完成复原力自我评估问卷,在安静作答的过程中,客观审视自己面对压力、挫折时的真实状态。心理辅导团队则针对以上共性问题,开设主题心理班会、个体疏导、团体辅导,精准陪伴孩子化解成长烦恼。
暖心赋能:沙龙分享,收获抗挫小妙招
为帮助同学们熟练掌握复原力小技巧,学校开展了趣味满满的心有弹力成长沙龙。活动告别枯燥讲解,以趣味游戏、绘本共读、互动分享为主,氛围轻松又温暖。
同学们跟随绘本《卡夫卡变虫记》,明白了每个人都会有情绪低落的时刻;有趣的捏捏乐小实验,让大家直观感受到“承压后重新振作”的力量。同学们互相交流,分享调节情绪、战胜困难的小妙招。
活动结束后,孩子们纷纷写下心得体会,不少同学表示学会了深呼吸、主动求助、聆听音乐等调节方法。全新的心理调适技巧,使同学们变得更加乐观勇敢。
四(1)班杨梓艺同学化身韧心小榜样,录制专属分享视频,用真诚的话语讲述自己的成长故事。同龄人的分享格外有感染力,也激励着每一位同学摔倒勇敢爬起,从容面对困难。
特色高光:创意设计,心理游园会点亮校园
心理月最具特色的活动,当属三年级开展的复原力主题项目化学习。同学们前期在校内观看了“青苗润心”未成年人心理健康巡展展板,接触到多种趣味心理活动形式,从中获得启发,打开游戏设计思路。
《书本高塔》游戏体验,同学们真切感受“倒塌、重来”的挫折过程;再以小组为单位头脑风暴,设计游戏方案、填写任务单、制作道具、演练讲解流程。在创作过程中,孩子们对坚持、合作、包容有了更深的理解。
各班精心打造复原力游园会,教室摇身变成趣味满满的游戏乐园。同学们轮流担任设计师、讲解员、秩序员,自主制定规则、准备小奖品。书本高塔、极速纸杯塔、趣味吹球、水瓶翻翻乐等数十款创意游戏轮番上线,每一项都融入了复原力理念。
游戏现场欢声笑语不断,高塔倒塌便笑着重新搭建,挑战失败就收获同伴的鼓励。大家还通过投票,选出“最受欢迎游戏”与“最佳韧心小勇士”。在一次次尝试与重来中,不放弃、懂坚持、乐合作的精神深深融入每位孩子心中。
力量延续:让韧性扎根日常成长
心理月活动虽已落幕,但心理韧性的培养从未停歇。活动期间,校园午间心理广播开设复原力小课堂,心理老师与心理委员化身韧心传递官,分享抗挫小故事、情绪调节小技巧。每日一句自我鼓励、遇事先深呼吸、困难主动求助……简单实用的小方法,让孩子们随时为心灵充电。
从初识复原力,到沙龙活动学以致用;从问卷自我觉察,到游园趣味实践,心理月让孩子们在玩乐中学习,在体验中感悟。大家深刻懂得:挫折从不是成长的阻碍,而是让自己变得更强大的阶梯。
未来,田林三小将持续深耕心理健康教育,将心理复原力培养融入校园日常。用心守护每一颗纯真童心,陪伴孩子们怀揣坚韧之心,从容迎接风雨,奔赴美好成长之路!

